{蜘蛛链轮}
当前位置: » 正文

自制健康小零食,分享给大家

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-10-31 19:43:21  

给孩子做了一道小零食,比起超市买的薯片,我觉得自己做的零食更适合孩子,自己做的,知根知底,还能添加与孩子之间的互动,当孩子想吃零食的时候,我一般会先问孩子想搭配什么,然后按照他选择的来做,每次做出来的孩子都特别喜欢,有时候还会让孩子自己动手一起做,经起同龄的孩子,我家熊孩子很少会吵着买外面的零食。

土豆真的是怎么做都美味,土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白,土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸、含钾、锌、铁,这是一般粮食所不可比的,平时就喜欢给孩子吃。我家熊孩子喜欢吃香肠、腊肠,今天给搭配腊肠一起做这道小零食。

这一步要注意哦,小心点,我失败过很多次,总是切断,用两根筷子两边固定住,土豆切片,但不要切断,我切的比较厚,孩子喜欢吃软点的。

一块土豆片夹一块腊肠,如图这样子。

锅中烧油,油温3层热入锅,用中小火炸至两面金黄捞出拱干油。

孩子就喜欢吃番茄酱,还洒了点烧烤酱,真的特别好吃,我平时偶尔会做一些带到办公室,同事们都喜欢吃,这样做出来外面有一点点酥,里面的软的,一口咬下去那味道真的没法形容!我家宝宝每次吃完还会把手指舔干净,呵呵。

{蜘蛛链轮}

 
 
[ 软文搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
 
 
    行业协会  备案信息  可信网站